為何瘦不了？揪出致胖嫌疑犯！

頭號嫌疑犯 超低卡的飲食

破案線索 1 每天至少攝取1200卡

2號嫌疑犯 隱藏的油脂

破案線索 2 1日可4餐 烹煮方式要少油

3號嫌疑犯 運動時間不定

破案線索3 不可連續3天不運動

資料來源：纖活誌